Мастер-классы Игоря Подмазина 27 и 28 октября!



Игорь Подмазин практикует йогу более 20 лет, преподает 12 лет. Педагог-методист крупнейшей сети йога-студий в России Yoga Practika. Обладатель сертификата Senior International I (RIMYI, Индия, г. Пуна). Ведет учительские курсы, входит в сертификационный комитет Ассоциации йоги Айенгара в России.

Расписание мастер-классов.

День 1, часть 1.

Суббота 27 октября 2018г.. С 10.00-13.00 "Бандхи. Энергетические замки в практике йоги".

Слово бандха означает " плотно удерживать" или " сжимать", и это точное описание физического действия, необходимого для выполнения этих практик. Специфические части тела мягк, но мощно напрягаются и удерживаются в этом состоянии.Это имеет огромные последствия. Прежде всего, это позволяет контролировать все разные части тела. Органы, мышцы,нервы и физические процессы подвергаются массажу, стимуляции и подчиняются воле практикующего. Физическое сокращение или напряжение, в свою очередь, оказывает значительное влияние на психическое (праническое) тело. Происходит перенаправление или даже остановка потоков праны, постоянно текущих через наше тонкое тело. Это непосредственно воздействует на ум. Все тело и ум приходят в состояние покоя и делаются восприимчивыми к более высоким состояниям осознания. Таков сила бандх, когда они доведены до совершенства.

Стоимость 1 части - 1900 руб.. При оплате после 10 октября стоимость 2100 руб..

День 1, часть 2.

Суббота 27 октября 2018г.. С 14.00-17.00 "Практика йоги при особенностях строения крестца и седалищного нерва".

Часто люди жалуются и обсуждают проблемы, связанные с болью в крестце и с защемлением седалищного нерва. Но всегда есть возможность преподавателю углубиться в эту тему в рамках ведения обычного класса. На семинаре практически разберем причины болезненных состояний, способы решения проблем, коснемся вопроса практики при наличии анатомических возможностей строения. В процессе занятия будут предложены различные группы асан и способы реабилитации в контексте заявленной темы. Приглашаются все желающие, кому интересна эта тема ( с любым уровнем подготовки), а также преподаватели, которым необходимы знания для практической работы с людьми.

Стоимость 2 части - 1900 руб.. При оплате после 10 октября стоимость 2100 руб..

Полный 1 день - 3500 руб.. При оплате после 10 октября стоимость 3800 руб..

День 2, часть 1.

Воскресенье 28 октября 2018г.. 9.00-12.00 " Гормональная система. Особенности практики"

Будет рассмотрена работа эндокринной системы и предложен комплекс асан в традиции йоги Айенгара. Этот комплекс упражнений будет способствовать улучшению функционирования эндокринной системы. Будут освещены вопросы: - эндокринная система как основа здоровья, - асаны, гармонизирующие работу эндокринной системы, - разница в подходе к практике при увеличенной или уменьшенной щитовидной железе ( примеры комплекса асан), - репродуктивный аспект ( женщины и мужчины). - ответы на вопросы.

Стоимость- 1900 руб.. При оплате после 10 октября стоимость 2100 руб..

День 2, часть 2.

Воскресенье 28 октября 2018г.. 13.00-16.00 " Здоровые ноги. Все о варикозе".

На мастер-классе будут рассмотрены различные причины боли и хронической усталости ног, в особенности появления такой проблемы,как варикозное расширение вени и будут показаны пути их преодоления через практику йоги Айенгара.

Стоимость- 1900 руб.. При оплате после 10 октября стоимость 2100 руб..

Полный 2 день - 3500 руб.. При оплате после 10 октября стоимость 3800 руб..

Стоимость полного семинара (2 дня)- 6500 руб.. При оплате после 10 октября стоимость 7500 руб..

Записаться на мастер-классы, а также узнать подробную информацию можно позвонив по телефону: 8-383-236-04-59, WhatsApp: 8-913-374-54-29.

Поделиться:

X

Записаться